Smoothie fraise

  C’est ramadan…c’est l’été…il fait tellement chaud qu’on a besoin de couper le jeun avec une boisson rafraichissante, pour cela y a pas mieux qu’un smmothie aux fruits, aux fraises c’est encore mieux !

 Ingrédients :  vous aurez besoin pour 3 verres

Une bonne poignée de fraises environ 100g

Une ½ banane

1verre d’eau ou de lait ou du yaourt

Du sucre selon l’acidité des fraises
3 pièces de glaçons

Quelques gouttes de citron/ menthe

Préparation :

Mettre tous les ingrédients dans mixer ! Mixer ! Servez ! saha ftourkoum !